Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Киър Стармър е на визита в Киев
Нов пакет мерки за контрол над НЗОК предлагат ДБ
Изкуствен интелект спира фалшиви ТЕЛК-ове
Аржентина на финал след фамозен обрат и 2:1 срещу Англия
Испания: Евтиният ток от ВЕИ излиза солено на системата
Италия и Франция торпилираха санкциите на ЕС срещу военните на Русия

НА ЖИВО

да отслабнем

Страници:

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4175 пъти

Как да поддържате здравословно тегло без жестоки диети

Как да поддържате здравословно тегло чрез баланс в храненето и активността

прочетено 3240 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 10180 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 11157 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 7184 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 45008 пъти

Как да отслабнем за 3 дни след празничните трапези?

Шоколадов бонбон преди хранене не потиска апетита, развенча мита проф. Донка Байкова

прочетено 6346 пъти

Диетологът д-р Георева: Бавното хранене засилва метаболизма, а инсулинът причинява увеличаване на теглото

Акцент в работата на специалистката е борбата с наднорменото тегло и използването на храната като лекарство при редица заболявания в областта на гастроинтестиналния тракт

прочетено 11587 пъти

Как можем да отслабнем и да избегнем увисналата кожа

Пластичен хирург съветва да си набавяме много вода, докато отслабваме

прочетено 8346 пъти

Грешка ли е да пием сутрин кафе на гладно ?

Вижте отговора тук

прочетено 13335 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Морето върна съкровище след 404 години: Извадиха 10-килограмово сребърно кюлче

Михаил ДИМИТРОВ Сливенски джигит стана за смях в Румъния: Ченгета му развиха номерата, той им скача на бой (ВИДЕО)

Димитър КИРЯКОВ Затишие преди нов ценови удар: Храните в Европа може рязко да поскъпнат през 2027 г.

Михаил ДИМИТРОВ Дигитално поколение само по име: Българските младежи са последни в ЕС

Георги РУСЧЕВ Край на чакането за Дюлинския проход: Асфалтирането започва до 15 август

Тервел ИЛИЕВ От липсваща услуга до собствен стартъп: Четирима бургаски ученици създават умни шкафчета

Тервел ИЛИЕВ Купонджиите на попфолка идват за MAX FEST в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп иска депозит от 100 000 долара за "Зелена карта"

Димитър КИРЯКОВ МВнР с червена линия след Киев: Нито нова военна помощ, нито скрити ангажименти за България

Димитър КИРЯКОВ Световен триумф! „Мишлен“ се преклони пред българските шеф-готвачи и призна София

Димитър КИРЯКОВ Фатален край на съседска война: 82-годишен нападна жена, после почина в болница

Димитър КИРЯКОВ Внимание, бургазлии: Пръскат „Богориди“ и „Александровска“ срещу листни въшки този петък

Димитър КИРЯКОВ Ето защо жените буквално изнемогват в жегите

Емел МАХМУД Ексминистър взриви скенерите на летището: Светна като радиоактивен пред Гранична полиция!

Тервел ИЛИЕВ Всеки втори от първите проверени камиони на „Тракия“ със скъсани гуми

Тервел ИЛИЕВ Страхът на Томас Тухел уби мечтата на Англия: Пресата на Острова съсипа селекционера за катастрофалния обрат

Емел МАХМУД Остават два дни до MAX FIGHT 66: Бургас очаква грандиозна бойна галавечер, а официалният кантар е утре пред Общината

Емел МАХМУД Изненада! Ива Митева е изборът за четвърти зам.-министър на транспорта

Димитър КИРЯКОВ НСИ отчете нещо невиждано от месеци, цените най-после тръгнаха надолу

Флагман.БГ Безсънна нощ на Острова: Британските медии съсипаха Меси и компания заради "мръсна война"

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Сливенски джигит стана за смях в Румъния: Ченгета му развиха номерата, той им скача на бой (ВИДЕО) Докато нашенският тарикат се опитва да прави циркове на пътя, северните ни съседи показаха с отвертка в ръка как се действа с нарушителите без никакви компромиси

Затишие преди нов ценови удар: Храните в Европа може рязко да поскъпнат през 2027 г. Скъпите горива и торове още не са стигнали до касовите бележки, а унищожените от жегите реколти могат да ускорят хранителната инфлация до около 3%

От Варшава през Батуми към Бургас: Защо Руслан избра България да опита да изпълни мечтата си (СНИМКИ) Украинецът иска да направи изложба с непоказвани снимки от тежкото пътешествие, създава костюм от намерени вещи и мечтае за център за деца с увреждания

Дигитално поколение само по име: Българските младежи са последни в ЕС Едва 52,8% от българите между 16 и 24 години притежават поне базови умения, докато в европейските лидери делът надхвърля 90%

Разбиха международен канал за трафик на мигранти, преминаващ през Бургас, арестувани са двама полицаи Мрежата превеждала предимно афганистанци от Турция към Западна Европа, а цената само за сръбския участък достигала 1300 евро на човек

Край на чакането за Дюлинския проход: Асфалтирането започва до 15 август Ремонтът между Паницово и Гюльовца трябва да приключи до 15 ноември, а строителството по направлението към Сарафово може да стартира на 1 септември

От липсваща услуга до собствен стартъп: Четирима бургаски ученици създават умни шкафчета Емил Ангелов, Явор Станчев, Радослав Стоянов и Емил Христов вече изграждат реален прототип, а Община Бургас подкрепя проекта с две пилотни локации

Купонджиите на попфолка идват за MAX FEST в Бургас Камелия, Фики, Емрах, Сияна, Лидия и Dj Дамян ще взривят Морска гара през август

МВнР с червена линия след Киев: Нито нова военна помощ, нито скрити ангажименти за България Външното министерство уточни, че декларацията от срещата Украйна - Югоизточна Европа няма задължителен характер, а позицията на кабинета остава непроменена

Световен триумф! „Мишлен“ се преклони пред българските шеф-готвачи и призна София Шефът на общинския туризъм разкри писмото с похвали от кулинарния гигант. Готови ли сме за златните звезди или държавата пак ще проспи шанса си?

Свят Всички новини

Тръмп иска депозит от 100 000 долара за "Зелена карта" Сумата ще се плаща предварително от част от кандидатите и може да бъде върната едва след придобиването на американско гражданство

Страхът на Томас Тухел уби мечтата на Англия: Пресата на Острова съсипа селекционера за катастрофалния обрат Пресата на Острова единодушно призна, че безсмъртието е било в ръцете им, но се е изплъзнало в добавеното време

Безсънна нощ на Острова: Британските медии съсипаха Меси и компания заради "мръсна война" Пресата в Англия беснее срещу защитната тактика на Тухел, черните изкуства на световните шампиони и скандалния транспарант за Фолклендите

Челси разгневи собствените си фенове: Изтри пост за героя на Аржентина срещу Англия Английският клуб отпразнува изравнителния гол на Енцо Фернандес, но бързо отстъпи след обвинения, че ликува за разбитата мечта на „Трите лъва“

Политически скандал разтърси Мондиала: Аржентина заплашена от глоба заради Фолкландите Играчите вдигнаха транспарант с послание за спорните острови след обрата срещу Англия, но ФИФА все още не е обявила дисциплинарна процедура

Уволни ли Румен Радев Цветелина Бориславова като почетен консул Бизнесдамата обясни, че сама е поискала освобождаването си, защото предстои да стане почетен консул на друга държава

Доналд Тръмп САЩ ще охраняват Ормузкия проток и ще събират 20% такса за товарите Виц на деня

Виц на деня Две приятелки си говорят:
- Твоя хващал ли те е някога с с чужд мъж?
- Не, само с приятели и познати... Виц на деня

Виц на деня Мъжът влиза в банята и заварва жена си да къпе четири деца.
- Но скъпа, нали имаме само две деца?!
- Да, ама трябва да разбера кои са нашите... Статус във фейсбук